認知學說解釋情緒障礙，認為最主要的影響因素是？

核心考點

認知學說（Beck 認知理論）認為，情緒與行為障礙的主因不是事件本身，而是個人對事件的想法、解讀（認知）。認知行為取向常用 ABC 模型（Ellis 提出）：A（事件）→ B（信念／想法）→ C（情緒與行為結果）。